Bienvenue sur notre itinéraire détaillé pour un séjour de 4 semaines inoubliable en Thaïlande !

Nous sommes Kiara et Mirco, deux aventuriers en PVT partis découvrir le monde début 2025.

Après notre PVT en Nouvelle-Zélande, et avant notre PVT en Australie, nous avons décidé de retrouver la famille de Mirco pour un mois ensemble, en décembre 2025 en Thaïlande.

De Bangkok à Koh Yao Noi, en passant par Sukhothaï, Chiang Mai, Chiang Dao, Chiang Rai, Phuket et Koh Lanta, nous avons exploré un itinéraire complet du nord au sud du pays.

Entre temples bouddhistes majestueux dans le nord, et plages paradisiaques des îles du sud, la Thaïlande offre une grande diversité de paysages et une multitude de parcours possibles.

Dans notre itinéraire, nous avons voulu profiter le plus possible des paysages grandioses du nord du pays, et de ralentir le rythme en fin de voyage en nous reposant sur les îles du sud. Mais avec les informations ci-dessous, à toi de construire ton propre parcours !

Dans cet article, tu trouveras notre itinéraire de 4 semaines en Thaïlande, détaillé étape par étape, nos bons plans, nos bonnes adresses, ainsi que des initiatives locales et des contacts de rencontres marquantes.

👉 Retrouve également tous nos articles détaillés par destination pour plus d’informations sur une étape en particulier.

Étape 1 : Bangkok (2 jours) – Premières impressions

Capitale animée et contrastée de la Thaïlande, Bangkok est une immersion immédiate en Asie du Sud-Est entre temples, street food et vie urbaine intense.

Jour 1 – Arrivée & premières découvertes

Premières sensations entre chaleur, ordeurs et agitation, avant une découverte de la ville en tuk-tuk. Direction China Town pour une immersion dans la street food et l’ambiance nocturne. Passage par le marché aux fleurs Pak Khlong Talat, coloré et parfumé. La journée se termine entre repas local, rooftop et premier massage thaï.

Jour 2 – Temples & ambiance locale

Visite du Wat Saket (Golden Mount) avec une belle vue sur la ville après quelques marches. Pause dans le quartier de Rambuttri pour goûter un Pad Thaï. Découverte du célèbre Wat Pho et son impressionnant Bouddha couché. En fin de journée, balade au bord du fleuve pour admirer le Wat Arun illuminé. Soirée street food et massage pour conclure.

Pourquoi visiter Bangkok ?

Chaotique, assourdissante, passionnante, Bangkok illustre parfaitement l’incroyable diversité culturelle thaïlandaise. La capitale séduit par ses contrastes : temples majestueux, gratte-ciel modernes, marchés animés et quartiers traditionnels cohabitent en permanence. C’est aussi un paradis pour les amateurs de street food, avec des saveurs uniques à chaque coin de rue. Bangkok offre une première immersion intense et inoubliable en Thaïlande.

Où loger à Bangkok ?

Nous avons séjourné au VELA be Bangkok Siam.

Cet hôtel est situé en plein Siam Square, lieu emblématique de Bangkok, au centre de la ville et de toutes les commodités. L’hôtel est très beau, propre, et le personnel est très accueillant.

💸 Compte environ 20€/personne/nuit.

Puis en fin de séjour, nous avons terminé au Travelodge Sukhumvit 11.

Cet hôtel est situé au cœur de Sukhumvit, un grand quartier très animé de Bangkok à tester absolument. Le soir, les rues se transforment et se réveillent, à ne pas louper !

💸 Compte environ 20€/personne/nuit.

Où manger à Bangkok ?

• Somnoi,
• Bang Bang Burgers,
• Boruya Sushi,
• A-ROI CHEAP,
• Madame Musur,
• Mexicano,
• Groob Glace.bkk pour une glace originale et locale,
• Paradise Lost pour le rooftop,
• ABar Rooftop pour le rooftop.

Étape 2 : Sukhothaï (2 jours) – Parenthèse historique & spirituelle

Ancienne capitale du royaume de Siam, Sukhothaï offre une atmosphère totalement différente de Bangkok. Plus calme, plus authentique, la ville séduit par ses vestiges classés à l’UNESCO, ses paysages verdoyants et son ambiance hors du temps.

Jour 3 – Arrivée & night market

Après plusieurs heures de route, arrivée à Sukhothaï et installation dans la nouvelle ville. Fin de journée détente à l’hôtel. Le soir, direction le night market pour goûter à de nombreuses spécialités locales dans une ambiance conviviale. Une première immersion douce et gourmande.

Jour 4 – Parc historique & expérience locale

Journée dédiée à la visite du parc historique à vélo, le meilleur moyen d’explorer les temples emblématiques : 

• Wat Mahathat,
• Wat Sa Si,
• Wat Phra Pai Luang,
• Statue du roi Ramkhamhaeng Le Grand,
• Wat Si Chum.

L’ambiance y est paisible, entre nature et ruines majestueuses. L’après-midi, possibilité de vivre une expérience unique comme la fabrication d’amulettes bouddhistes avec des locaux. Fin de journée au coucher du soleil puis massage bien mérité.

Pourquoi visiter Sukhothaï ?

Sukhothaï est une étape idéale pour découvrir l’histoire de la Thaïlande dans un cadre apaisant. Moins touristique, elle permet de ralentir le rythme, de profiter de paysages magnifiques chargés d’histoire, et de vivre des expériences authentiques, entre culture, spiritualité et rencontres locales.

Où loger à Sukhothaï ?

Nous avons séjourné au Midtown Sukhothai Resort.

Situé à 10 min en tuk tuk de la vieille ville où est situé le parc historique, cet hôtel est beau et propre. Il dispose d’un bel espace extérieur, avec piscine. Les vendredi et samedi soirs, un marché de street food accessible à pied a lieu !

💸 Compte environ 13€/personne/nuit.

Où manger à Sukhothaï ?

• Chopper Bar,
• Baan Kiang Muang,
• Grandma Sert’s Kitchen.

Comment aller à Sukhothaï depuis Bangkok ?

Bus jusqu’à Sukhothaï.

💸 Environ 10-15€/personne.

⌚ 7h de trajet.

Étape 3 : Chiang Mai (3 jours) – Culture, traditions & expériences locales

Deuxième plus grande ville du pays, Chiang Mai offre une ambiance plus authentique et apaisée que Bangkok. Entre temples, artisanat, gastronomie et traditions du nord, c’est une étape incontournable pour découvrir toute la richesse culturelle de la Thaïlande.

Jour 5 – Temples & Muay thaï

Après l’arrivée, découverte du centre historique où les temples s’enchaînent à chaque coin de rue, dont le célèbre Wat Chedi Luang. L’ambiance est à la fois spirituelle et fascinante. En soirée, immersion dans la culture locale avec un combat de Muay thaï, sport emblématique du pays.

Jour 6 – Artisanat & temple d’argent

Journée plus tranquille à la découverte du Wat Sri Suphan, le célèbre temple d’argent, et d’un quartier d’artisans spécialisés : la Wua Lai Road. L’après-midi, direction Baan Kang Wat, un charmant village artistique mêlant ateliers, cafés et galeries dans une atmosphère paisible.

Jour 7 – Cours de cuisine thaï

Une des expériences incontournables à Chiang Mai : participer à un cours de cuisine. Après un passage au marché local, place à la préparation de plusieurs plats typiques thaïlandais chez notre hôte. Un moment convivial et gourmand, qui se termine par un véritable festin. Fin de journée au night bazar pour dîner.

Pourquoi visiter Chiang Mai ?

Chiang Mai séduit par son équilibre parfait entre culture, nature et expériences locales. Moins frénétique que Bangkok, elle permet de s’immerger pleinement dans les traditions du nord, de vivre des moments authentiques et de découvrir une Thaïlande plus douce, mais tout aussi captivante.

Où loger à Chiang Mai ?

Nous avons séjourné à la 8th House Chiangmai Old Town.

Cet appartement privé pour 6 personnes est situé en plein centre de Chiang Mai. Il dispose de tout le nécessaire pour s’y sentir comme à la maison : cuisine, deux salles de bains et toilettes, machine à laver et sèche linge, etc. Toutes les activités sont accessibles à pied (match de boxe, temples, boutiques, restaurants et cafés, bazar de nuit, etc).

💸 Compte environ 10€/personne/nuit.

Où manger à Chiang Mai ?

• Baan Nintra Cafe and Restaurant,
• See You Soon Cafe,
• Baan Kang Wat Khao Soi,
• Lamour Cafe & Restaurant,
• To The Moon Guesthouse.

Comment aller à Chiang Mai depuis Sukhothaï ?

Bus jusqu’à Chiang Mai.

💸 Environ 10€/personne.

⌚ 5h de trajet.

Étape 4 : Chiang Dao (2 jours) – Nature sauvage & immersion locale

Nichée au cœur des montagnes du nord, Chiang Dao est une parenthèse paisible loin de l’agitation des grandes villes. Entre jungle, temples cachés et sources chaudes, c’est l’endroit idéal pour ralentir et se reconnecter à la nature.

Jour 8 – Exploration en scooter & premiers temples

Après l’arrivée, découverte des environs en scooter dans une ambiance calme et verdoyante. Passage par les Chiang Dao Hot Springs, puis montée jusqu’au Wat Tham Pha Plong, un temple niché dans la jungle accessible après plusieurs marches. La journée se termine au night market, entre spécialités locales et ambiance authentique.

Jour 9 – Nature & immersion locale

Balade en scooter à travers la campagne, entre restaurant en pleine nature et nouvelles sources chaudes fréquentées par les locaux : les Pong Arng Hot Springs. Découverte du Wat Phra That Doi Mon Ching, un temple perché et paisible, puis exploration des routes de montagne au coucher du soleil. En soirée, immersion totale dans la vie locale avec une fête et un concert thaï inattendu.

Pourquoi visiter Chiang Dao ?

Chiang Dao est une destination idéale pour sortir des sentiers battus. Moins touristique, elle offre une immersion authentique entre nature, spiritualité et rencontres locales. Un vrai bol d’air dans un voyage en Thaïlande, parfait pour ralentir et vivre des moments simples mais marquants.

Où loger à Chiang Dao ?

Nous avons séjourné au Home in Chiang Dao.

Ce petit havre de paix est en plein milieu de la campagne et des locaux. L’ambiance y est incroyablement calme et au cœur de la nature. L’espace comporte plusieurs petites maisons en bois sur pied ouvertes sur l’extérieur. Toutes les maisons sont éloignées les unes des autres pour conserver ton intimité. On recommande !

💸 Compte environ 25€/personne/nuit.

Où manger à Chiang Dao ?

• Proud Cafe & Restaurant.

Comment aller à Chiang Dao depuis Chiang Mai ?

Van privé jusqu’à Chiang Dao. 

💸 Environ 80€ pour le van (à diviser selon le nombre de voyageurs).

⌚ 1h30 de trajet.

Étape 5 : Chiang Rai (2 jours) – Temples spectaculaires

Plus paisible que Chiang Mai, Chiang Rai est surtout connue pour ses temples uniques et contemporains. Entre culture, balades et soirées animées, c’est une étape courte mais marquante dans le nord de la Thaïlande.

Jour 10 – Arrivée & soirée animée

Arrivée à Chiang Rai après la route, avec un premier aperçu de la vie locale. Massage pour se détendre puis découverte de la ville entre night bazar, restaurants et bars. L’ambiance est vivante, mêlant authenticité et zones plus touristiques.

Jour 11 – Temples incontournables

Journée en scooter dédiée aux temples emblématiques de la région :

• Le Wat Rong Khun (Temple Blanc) impressionne par son architecture unique et symbolique.
• Le Wat Rong Suea Ten (Temple Bleu) séduit par ses couleurs intenses et son atmosphère paisible.
• Découverte ensuite du Wat Huay Pla Kang et de son immense statue, offrant une vue panoramique sur les environs.

Fin de journée entre pause culturelle au musée d’art contemporain et soirée festive.

Pourquoi visiter Chiang Rai ?

Chiang Rai impressionne par la singularité de ses temples, véritables œuvres d’art mêlant tradition, modernité et créativité. C’est une destination idéale pour découvrir une facette originale et artistique de la culture thaïlandaise.

Où loger à Chiang Rai ?

Nous avons séjourné à la Baan Bua GuestHouse.

Le rapport qualité prix est excellent. Le logement est situé en plein centre de Chiang Rai. Ce sont des chambres doubles avec salle de bain privée, qui donnent sur un espace extérieur commun. Mention spéciale pour le petit déjeuner !

💸 Compte environ 5€/personne/nuit.

Où manger à Chiang Rai ?

• La Gatta Pizzeria & Wine Bar,
• Maoyang Yakiniku & Bar,
• ร้านน้ำเงี้ยว(ข้างวัด),
• Accha Authentic Indian Cuisine Chiang Rai.

Comment aller à Chiang Rai depuis Chiang Dao ?

Van privé jusqu’à Chiang Rai.

💸 Environ 80€ pour le van (à diviser selon le nombre de voyageurs).

⌚ 3h30 de trajet.

Étape 6 : Retour à Chiang Mai (2 jours) – Transition en douceur

Jour 12 & 13 – Retour & départ vers le sud

Retour à Chiang Mai pour une courte escale avant de changer totalement d’ambiance. La journée se déroule tranquillement entre cafés, derniers achats et moments de détente. L’occasion de profiter une dernière fois de la ville avant de prendre un vol en direction de Phuket et de poursuivre l’aventure vers les plages du sud.

Comment aller à Chiang Mai depuis Chiang Rai ?

Van privé jusqu’à Chiang Mai.

💸 Environ 80€ pour le van (à diviser selon le nombre de voyageurs).

⌚ 1h30 de trajet.

Étape 7 : Phuket (2 jours) – Farniente & ambiance festive

Plus grande île de Thaïlande, Phuket marque un vrai changement d’ambiance après le nord. Entre plages paradisiaques, infrastructures développées et vie nocturne animée, c’est une étape contrastée et dépaysante.

Jour 14 – Arrivée & détente à la plage

Installation à Kamala et première journée placée sous le signe du farniente entre plage, baignade et coucher de soleil. Pause déjeuner dans un cadre plus chic en bord de mer, puis dîner dans un restaurant local. Une journée tranquille pour profiter du sud et s’imprégner de cette nouvelle atmosphère.

Jour 15 – Exploration & soirée animée

Découverte de Phuket Town et de ses maisons colorées d’inspiration sino-portugaise. Pause plage dans un coin plus calme pour se rafraîchir, avant de rejoindre Patong et la Bangla Road en soirée. Ambiance festive et expérience nocturne unique pour clôturer la journée.

Pourquoi visiter Phuket ?

Phuket est une destination idéale pour profiter de plages magnifiques tout en ayant accès à de nombreuses activités et sorties. C’est aussi un excellent point de départ pour explorer les îles du sud de la Thaïlande, avec une ambiance dynamique et variée.

Où loger à Phuket ?

Nous avons séjourné au Papa Crab Apartments.

C’est un appartement pour 4 personnes. Il est proche de la plage de Kamala, très bien situé, spacieux et propre.

💸 Compte environ 30€/personne/nuit.

Où manger à Phuket ?

• Café del Mar Phuket Beach Club,
• Mlle Chantima,
• 3 Uncles & a Barman,
• Kokosnuss German Restaurant.

Comment aller à Phuket depuis Chiang Mai ?

Vol domestique depuis l’aéroport de Chiang Mai jusqu’à l’aéroport de Phuket.

💸 Environ 80€/personne.

⌚ 2h30 de trajet.

Étape 8 : Koh Lanta (4 jours) – Nature, plages & ambiance chill

Après l’agitation et l’extravagance de Phuket, Koh Lanta offre une vraie bouffée d’air frais. Entre plages sauvages, snorkeling de rêve et ambiance détendue, l’île est idéale pour ralentir et profiter pleinement.

Jour 16 – Arrivée & première baignade

Arrivée en ferry via les îles Phi Phi, puis installation sur Koh Lanta. Premiers instants entre plage, baignade et coucher de soleil dans un cadre encore préservé. L’ambiance est calme, parfaite pour déconnecter.

Jour 17 – Vie locale & vieille ville

Réveil au milieu des macaques crabiers, puis exploration de l’île en scooter jusqu’à la vieille ville, avec ses maisons sur pilotis et son atmosphère authentique. Balade entre petites boutiques et déjeuner face à la mer, avant de profiter d’un coucher de soleil sur la plage.

Jour 18 – Mangrove, plages paradisiaques et célèbre totem

Journée entre nature et exploration avec un petit-déjeuner sur la plage, puis une sortie en kayak dans la mangrove, au cœur d’un écosystème riche. Enchaînement avec plusieurs plages magnifiques, entre détente et paysages sauvages. Fin de journée à la Bakantiang Beach pour apercevoir le totem de la célèbre émission de TF1.

Jour 19 – Excursion à Koh Rok & snorkeling

Départ en bateau vers Koh Rok, une île voisine pour une journée inoubliable. Au programme : plages paradisiaques, déjeuner sur une plage déserte et snorkeling dans des eaux cristallines, avec une faune marine exceptionnelle.

Pourquoi visiter Koh Lanta ?

Koh Lanta séduit par son équilibre entre nature, tranquillité et exploration. Moins dense que d’autres îles, elle permet de profiter de plages superbes, d’activités variées et d’une ambiance détendue. Une étape idéale pour ralentir et savourer pleinement le sud de la Thaïlande.

Où loger à Koh Lanta ?

Nous avons séjourné à la 4 Turtles House, Sea View Villa, 9A.

Cette maison en bord de falaise bénéficie d’une vue plongeante sur la mer, la vue est magnifique. Elle est proche d’une plage paradisiaque et peu fréquentée. Vous serez au calme entre les arbres, seuls les macaques pourraient venir vous distraire !

💸 Compte environ 50€/personne/nuit (pour 4 personnes).

Où manger à Koh Lanta ?

• Diamond Cliff Restaurant & Resort,
• Rareview Coffe & Restaurant,
• Anda Pearl Restaurant,
• Khao Yai Restaurant,
• Nui Beach Restaurant,
• Fatima Halal restaurant.

Comment aller à Koh Lanta depuis Phuket ?

Speed boat au départ du port de Phuket (Rassada Pier) jusqu’au port de Koh Lanta (Saladan Pier).

💸 Environ 30€/personne.

⌚ 1h30 de trajet.

Étape 9 : Koh Yao Noi (4 jours) – Slow travel & paysages d’exception

Située dans la baie de Phang Nga, Koh Yao Noi est une île paisible et authentique, idéale pour terminer un voyage en douceur. Entre nature, vie locale et paysages spectaculaires, elle offre une vraie parenthèse hors du temps.

Jour 20 – Arrivée & premiers instants

Arrivée en bateau depuis Krabi et installation sur l’île. Premiers pas dans un cadre encore très local, entre plages à marée basse et panoramas incroyables sur les formations calcaires. Une journée tranquille pour s’imprégner de l’ambiance.

Jour 21 – Exploration & paysages ruraux

Découverte de l’île en scooter, entre observation des calaos bicornes, varans et singes, mais aussi plantations et rizières. Pause sur une plage paradisiaque face à la baie de Phang Nga, puis balade dans des paysages agricoles typiques. Une immersion douce dans le quotidien de l’île.

Jour 22 – Excursion dans la baie de Phang Nga

Sortie en bateau à travers les célèbres formations calcaires. Au programme : lagons, grottes, snorkeling et panoramas spectaculaires. Une journée inoubliable au cœur d’un des plus beaux paysages du sud.

Jour 23 – Derniers moments au paradis

Dernières heures entre plage, détente et coucher de soleil avant le départ. Une journée calme pour profiter une dernière fois de l’île et clôturer le voyage en beauté.

Pourquoi visiter Koh Yao Noi ?

Koh Yao Noi est parfaite pour ralentir et vivre une expérience authentique. Entre nature préservée, ambiance paisible et paysages uniques, c’est une destination idéale pour terminer un voyage en Thaïlande sur une note apaisante et mémorable.

Où loger à Koh Yao Noi ?

Nous avons séjourné au Kanitta Homestay.

Cette petite maison de 20m2 est perdue entre les maisons des locaux et un port typique, en pleine immersion sur l’île ! Le gérant te fournit un petit déjeuner local tous les matins.

💸 Compte environ 15€/personne/nuit.

Les parents de Mirco ont, quant à eux, séjourné à la Hillhouse.

Les bungalows sont perchés dans les hauteurs de la montagne face à la mer. La vue de la terrasse privée est à couper le souffle. L’accueil est très chaleureux et le restaurant est succulent. On te recommande ! 

💸 Compte environ 25€/personne/nuit.

Où manger à Koh Yao Noi ?

• Three Ladies & Freebird,
• Sunset Bar,
• Orbit Café KYN,
• Ma-kham Restaurant & Drinks,
• Baan Khuan Noodles,
• Pizzeria La Luna.

Comment aller à Koh Yao Noi depuis Koh Lanta ?

Speed boat au départ du port de Koh Lanta (Saladan Pier) jusqu’au port de Koh Yao Noi (Manoh Pier).

💸 Environ 35€/personne.

⌚ 2h30 de trajet.

Il est aussi possible de prendre un van partagé de Koh Lanta jusqu’au port de Krabi (Ao Nammao Pier) pour y prendre un speed boat direction Koh Yao Noi. Le prix est similaire.

Étape 10 : Retour à Bangkok (3 jours) – Derniers instants & fin du voyage

Retour à Bangkok pour clôturer ce mois d’aventure en Thaïlande. Entre émotions, derniers plaisirs et petites découvertes, cette étape marque la fin d’un voyage riche en souvenirs.

Jour 24 – Retour à la capitale

Trajet depuis Koh Yao Noi avec un passage par Phuket pour prendre l’avion. Moments forts et émouvants lors des au revoir en famille, avant de se retrouver une dernière fois à Bangkok. Installation dans le quartier de Sukhumvit et soirée repos après une longue journée de transport.

Jour 25 – Marchés, shopping & expériences

Exploration de la ville entre le Sampheng Market et centre commercial impressionnant comme ICONSIAM. Pause détente à l’hôtel, puis expérience plus personnelle avec un tatouage symbolique. La journée se termine entre bon dîner et rooftop avec vue sur la ville.

Jour 26 – Derniers moments

Matinée tranquille avant de profiter une dernière fois de Bangkok, entre shops vintages au quartier de Song Wat Road, quartiers animés et China Town. Dernier massage thaï pour clôturer le séjour, puis soirée calme à l’hôtel pour préparer le départ.

Pourquoi terminer par Bangkok ?

Bangkok est idéale pour conclure un voyage : facile d’accès, dynamique et pleine de ressources pour les derniers achats ou moments de détente. C’est l’endroit parfait pour savourer une dernière fois l’ambiance thaïlandaise avant le retour… ou une nouvelle aventure ✈️

Comment aller à Bangkok depuis Koh Yao Noi ?

1. Speed boat au départ du port de Koh Yao Noi jusqu’au port de Phuket. Contact : Green Planet +66 80 041 8434

💸 Environ 15€/personne.

⌚ 2h de trajet.

2. Vol domestique depuis l’aéroport de Phuket jusqu’à l’aéroport de Bangkok.

💸 Environ 60€/personne.

⌚ 1h30 de trajet.

Mot de la fin 🌴

Ces 4 semaines en Thaïlande resteront une aventure inoubliable, entre temples majestueux, plages paradisiaques, rencontres marquantes et moments forts.

Du nord au sud, ce voyage exceptionnel nous a offert une incroyable diversité de paysages et d’expériences.

On espère que cet itinéraire de 4 semaines en Thaïlande pourra t’aider à organiser ton propre voyage et à découvrir, à ton tour, la richesse du pays.

Si tu as des questions ou besoin de conseils, n’hésite pas à nous écrire, et retrouver tous nos articles détaillés par destination pour aller plus loin dans la préparation de ton séjour ✈️

Kiara & Mirco